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穿襪子睡覺對(duì)于手腳發(fā)涼，陽(yáng)氣不足，因腳涼而睡不著覺的人來說，確實(shí)可以起到保暖，助眠的作用。如果是年齡偏大、下肢和腳水腫、神經(jīng)感知不敏感的人群，穿襪子睡覺，如果襪子緊，可能會(huì)影響血液循環(huán)，反而起到反作用，對(duì)睡眠沒有幫助。
睡眠
襪子
發(fā)布時(shí)間：2022-01-13
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如果是以養(yǎng)肝為目的，那動(dòng)物肝臟則起不到“以肝養(yǎng)肝”的作用，因?yàn)閺目茖W(xué)的角度來看，吃進(jìn)人體的動(dòng)物肝臟其實(shí)會(huì)被消化成氨基酸、脂肪酸等幾種小分子的物質(zhì)，并不能達(dá)到預(yù)期的吃啥補(bǔ)啥的效果，而且動(dòng)物肝臟的膽固醇含量較高，不易消化，反而會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。
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專家表示，無糖飲料并非沒有糖分，而是指不含蔗糖，而是使用甜味劑的飲料，因此算不得絕對(duì)意義上的零糖分。實(shí)際上，雖然很多甜味劑比蔗糖能量低，但同樣含有能量，短期內(nèi)不會(huì)使血糖升高，長(zhǎng)期喝卻會(huì)造成糖分堆積，使血糖升高。
飲料
糖分
發(fā)布時(shí)間：2022-01-13
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在中醫(yī)五行理論中，青色面孔表明可能肝膽系統(tǒng)出了問題。肝膽疾病的損害，包括過量飲酒，這些因素使得肝的功能下降，不僅面色發(fā)青發(fā)暗，還會(huì)出現(xiàn)厭食油膩的情況。中醫(yī)認(rèn)為，肝喜疏惡郁，簡(jiǎn)單的排毒方法當(dāng)屬在精神上保持舒暢，不要暴怒和抑郁，維持其正常的疏泄功能。
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頸椎病是由于頸椎的退行性改變引起的綜合征，包括頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動(dòng)過速及吞咽困難等。可以通過背部挺直并給予支撐改善，需要時(shí)刻提醒自己收回下巴，緩解脖子壓力。
亞健康
頸椎
發(fā)布時(shí)間：2022-01-11
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近年來用液氮冷凍法可以達(dá)到損壞液下汗腺分泌機(jī)能的目的。此法不用麻醉。另外手術(shù)切除腋窩的大汗腺是比較理想的根治辦法，手術(shù)可在局部麻醉下進(jìn)行,一般情況不需住院。狐臭的人千萬不要吃多了肥肉，這會(huì)對(duì)狐臭的調(diào)理產(chǎn)生不利的影響。建議大家葷素搭配，多吃水果蔬菜，讓身體獲取的營(yíng)養(yǎng)更加均衡。
腋下
狐臭
發(fā)布時(shí)間：2022-01-11
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由于霧化過程中藥物可能會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生局部的刺激，所以一旦發(fā)現(xiàn)寶寶在治療過程中出現(xiàn)有頻繁咳嗽、氣促等情況時(shí)，應(yīng)該立即暫停吸入，觀察情況后再?zèng)Q定是否可以繼續(xù)。另外，在霧化的時(shí)候，如果孩子哭鬧不止，會(huì)影響到霧氣的吸入導(dǎo)致治療效果不佳。
咳嗽
霧化
發(fā)布時(shí)間：2022-01-11
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免疫力性脫發(fā)，是比較常見的一種脫發(fā)，因?yàn)槿说木駢毫μ螅?jīng)常熬夜產(chǎn)生焦慮的情緒，再加上內(nèi)分泌的失調(diào)，因?yàn)榧膊』蛴盟幉划?dāng)，就會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降。會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得疏松，干枯，并且會(huì)表現(xiàn)出白發(fā)和容易斷裂的現(xiàn)象。只要注意調(diào)整，多休息，就能恢復(fù)。
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做好體檢：夫婦倆打算要孩子，那么在進(jìn)行準(zhǔn)備懷孕時(shí)，很有必要對(duì)自己的身體進(jìn)行一次全面的檢查。如有任何問題，也可及時(shí)進(jìn)行干預(yù)和治療，也可保證分娩質(zhì)量較高。預(yù)先服食葉酸:許多媽媽在準(zhǔn)備懷孕前都是要提前服食葉酸的，一般要提前三個(gè)月左右。由于葉酸可以降低胎兒神經(jīng)管畸形的危險(xiǎn)，預(yù)防嬰兒出生缺陷。
備孕
發(fā)布時(shí)間：2022-01-10
