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春分養生

  • 先養生再工作，春分養生應該注意什么？

    春分養生應該注意早起、保持衛生、及時增減衣服等。春分節氣到了以后，白天會變長而黑夜則會變短，所以說，要順應大自然的規律。居室是休息的地方，如果不干凈的話，則會影響睡眠。春分到了以后，天氣會慢慢地暖和起來，人們必須及時增減衣服，以免自己身體著涼。

    春分養生

    發布時間：2021-12-20
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